2023. 11. 23 웃음 치료

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어르신들을 즐겁게 해줄 행복 나누미 강사님들과 함께 하는 웃음치료 시간입니다.

강사님께서 준비해오신 즐거운 음악에 맞춰 다양한 율동을 하시며

어르신들께서 아주 즐거운 시간을 보내주셨습니다^^

율동 찬양과 웃음 치료를 통하여 어르신들의 병원 생활에 활력은 물론

종교적인 찬양을 통해서 어르신들께 매우 의미 있는 공연을 해주고 계십니다.

웃음 치료는 다양한 방법으로 웃음을 활용하여 신체와 정서, 인지능력 등

인간의 모든 면에서 심리적 고통이나 스트레스를 줄이는데 도움이 됩니다.

신체적, 정서적으로 치유하면서 건강과 대처 능력 증진에 효과가 있어 꾸준히 실시하고 있는데요.

외부 강사님과 활기차게 인사를 나누고 어르신들 모두 즐거운 시간을 가졌습니다.

다양한 신체 활동을 통해 몸과 마음이 한결 가벼워 지셨는다며

행복해 하시는 어르신들의 모습을 보니 뿌듯했습니다.

웃음 치료는 스트레스나 불안을 줄이면서 면역력 향상과

혈압을 안정 시키는 등 다양한 정점이 있습니다.

부정적인 정서를 완화함에 따라 전반적으로

생활의 만족도를 올려주기 때문에 어르신들께서 좋은 프로그램입니다.

앞으로도 어르신들의 웃음 꽃이 지지 않기를 항상 노력하겠습니다^^

오늘도 수고 많으셨습니다~~~♡