2023. 11. 13 4병동 다트 던지기

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어르신들과 신체 활동으로 다트 던지기를 해보았습니다.

다트 판과 다트만 있으면 쉽게 할 수 있는 신체 프로그램 중 하나 인데요~~~

다트 던지기는 집중력 강화와 정신적 신체적으로 가지고 있는

긴장감이나 스트레스를 해소하실 수 있도록 도움 드릴 수 있습니다.

재미있게 활동하며 신체 기능을 활성화 할 수 있는 다트 던지기 활동입니다.

어르신들께서 과녁의 정 중앙을 맞추시기 위해서 몰입하며

다트 던지기를 하시며 즐거운 시간을 가지셨습니다.

과녁의 정 중앙에 맞추면 성취감도 생기고 자신감도 생겨 정신 건강에 도움을 줄 수 있답니다.^^

처음에는 거리를 가깝게 하고 차차 거리를 멀리하면서 익숙하게 놀이를 했습니다.

맞아도 즐겁고~~안 맞아도 즐거운 신체활동이었습니다.^^

처음해 보신다는 어르신께서도 높은 점수에만 탁! 탁! 다트를 던지시는 모습을 보고 놀랐어요!!^^

어르신께서도 성취감을 느끼시며 긍정적인 반응을 보이셨어요!

다트 던지기를 통해 재밌게 팔과 손가락을 사용해 다트를 던지시며

운동을 통한 신체의 잔존 기능 유지와 노화의 급진전 예방에도 도움이 되었답니다

활동을 하면서 다같이 동료 어르신을 응원하면서

함께 성취감도 느낄 수 있는 훈훈하고 보람찬 활동시간이었습니다^^

어르신과 프로그램에 관련된 이야기, 병원 생활 등을 이야기 하다가 보니까 시간이 참 잘 가더라구요!

활기찬 어르신들의 프로그램을 마무리 하면서 다음의 활동도 약간 설명 드리고 내려왔습니다^^

어르신들을 위해 재미있고 알찬 프로그램을 구상하고 있습니다.

더 많이 노력하는 완주요양병원이 되겠습니다^^